Estate 2018: luogo della pratica
La lezione del mattino dura 60 minuti.
Le lezioni della sera durano 65-70 minuti.
PRATICHE*
MATTINO:
- 25% centratura e riscaldamento
- 75% asana
yoga
*% indicative per mostrare l'approccio
PRANZO:
- 16% centratura e riscaldamento
- 80% asana
- 4% rilassamento
SERA:
- 16% centratura e riscaldamento
- 74% asana
- 10% rilassamento
DETTAGLI
Le lezioni del sabato sono approfondimenti su asana, teoria, meditazione...
Per calendario guardare pagina Facebook e/o Eventi.
Le lezioni del lunedì si svolgono in via U. Cantù 10/1
Marmirolo (Reggio Emilia) .
La lezione del mercoledì delle 19:15 è presso Casa Parco Amico
via Divisione Acqui, Sassuolo.
Prima lezione di prova gratuita.